Parenting in Gujarati - પોતાના બાળકોને કહી શકાય એવી ૧૦ સૌથી અર્થ પૂર્ણ વાતો

                                                                                             પોતાના બાળકોને કહી શકાય એવી ૧૦ સૌથી અર્થ પૂર્ણ વાતો

અસરકારક વાતચીતથી માતા-પિતા તેમના બાળકો સાથે સ્થાયી, અર્થપૂર્ણ સંબંધો બનાવી શકે છે.
આ ૧૦ શક્તિશાળી નિવેદનો તમને તમારો માર્ગ બતાવશે.
પ્યૂ રિસર્ચ સેન્ટર(Pew Research Center)માં તાજેતરમાં અમેરિકામાં માતાપિતામાં ૧૦ કુશળતાની યાદી દર્શાવી હતી, જેમાં પૂછવામાં આવ્યું હતું કે: “આમાંનું કયું કૌશલ્ય(skill) તમારા બાળક માટે આજે દુનિયામાં આગળ વધવા માટે સૌથી મહત્વનું છે?” સંવાદ(communication) એ અત્યાર સુધીની વિજેતા છે. હકીકતમાં,માત્ર તે જ સૌથી મહત્વપૂર્ણ તરીકે પસંદ કરવામાં નહોતું આવ્યુ પણ તેને પરંપરાગત મનપસંદો, જેમ કે વાંચન, લેખન, સંઘ-કાર્ય અને તર્ક ને પણ હરાવ્યું.
આ આશ્ચર્યજનક નથી કેમ કે આપણે કદાચ વિશ્વ સાથે વધારે પડતા જોડાયેલા છે. તેમ છતાં, માતા-પિતા વારંવાર સમજી શકતા નથી કે તેઓ આ કૌશલ્યના વિકાસ અને સંભાળ(Skill Development)માં કેવી રીતે મોટા ભાગ ની  ભૂમિકા ભજવે છે.  તમારા બાળકો ને કહેવામા આવતી દસ શક્તિશાળી વસ્તુઓ: જે તમારા જીવનની સૌથી મહત્વપૂર્ણ લોકો સાથે સંબંધ બાંધવા માટે આવશ્યક છે, હું ભારપૂર્વક કહું છું કે અસરકારક વાતચીત – તમે શું કહો છો, તમે કેવી રીતે કહી શકો છો, અને તમે ક્યારે કહો છો-તે એકમાત્ર સાધનો છે જે માતાપિતા પોતાના બાળકો સાથે સ્થાયી અને અર્થપૂર્ણ સંબંધો બનાવવા માટે હોવા જોઈએ.
હું જાણું છું કે માતા-પિતા પોતે જે કહે છે અને કેવી રીતે કહે છે તે અંગે સભાન હોવા જોઈએ. વારંવાર નકારાત્મક ટિપ્પણીઓ એક રીતે વાતચીતને આકાર આપી શકે છે જે આપણે સમજી શકતા નથી અને જેનાથી આપણે વાકેફ હોવું એ અગત્યનું છે. તમારા શબ્દો અને વાતચીત તમારી વાસ્તવિકતા, તમારા ભાવિ અને તમારા સંબંધોને બનાવે છે. તમે જે અંગે વાત કરો છો – અથવા જે અંગે વાત કરતા નથી – તમારા સંબંધોને વ્યાખ્યાયિત કરે છે. બન્ને સાથે સીધી રીતે અને અન્ય લોકો સાથે જ્યારે તમારા બાળકો હાજર હોય ત્યારે- તમારી વાતચીત તમારા બાળકોની આસપાસની પ્રાથમિક વાતચીત બની જાય છે. અને તમારા પાસે આ વાતચીત ને બદલવા માટે શક્તિ છે
અને તમે મારા ૧૦ સૌથી શક્તિશાળી વસ્તુઓની સૂચિનો ઉપયોગ કરીને તમારા બાળકોને કહી શકો છો:
1. હું તમને પસંદ કરું છું.
આ “હું તમને પ્રેમ કરું છું.” તેનાથી એક અલગ નિવેદન છે.  આ નિવેદન કહે છે, “હું તમને જેવા તમે વ્યક્તિ છો એ રીતે પસંદ કરું છું.”બંનેનો ઉપયોગ કરો.

2. આપણે બધા ભૂલો કરીએ છીએ.
કોઈના થી પણ સમસ્યાઓ થઇ શકે છે. કોઈ સંપૂર્ણ નથી. સમસ્યાઓનો ઉકેલ અને ભૂલોમાંથી શીખવું એ જીવનની મહત્વપૂર્ણ આવડત છે. જ્યારે તમારી પાસે  ક્ષણ હોય જેમાં તમે તમારા પોતાના ધોરણો સુધી નથી પહોંચતા, તો તે તમારા બાળકોને બતાવવાની તક છે કે પોતાની ભૂલો માટે જવાબદારી લેવી અને આગળ વધવું. બાળકો પોતાની અપેક્ષાઓ અથવા સંપૂર્ણ ન હોવાની સંભાવનાને લઈને પોતાની જાતથી હારી શકે છે. એકબીજાને થોડુંક અંતર આપવું એ તમારા બંને માટે ભેટ છે.

3. તમે ઝડપી શીખનાર છો.
શીખવું એ કુદરતી છે. નાના બાળકો તેમાં નિપુણ હોય છે. તેમના માટે શીખવું એ રમતની વાત છે. પ્રારંભમાં તમારા દ્વારા કીધેલી વાત તેમના જીવનમાં પાછળથી શીખવા પર પ્રભાવ પાડે છે, જ્યારે તે વધુ મુશ્કેલ અથવા નિરાશાજનક બની શકે છે.

4. આભાર/Thanks.
સરળ સૌજન્ય આદરની એક નિશાની છે. જીવનમાં સામાજિક કૌશલ્ય જટિલ છે, અને કુનેહ અને અનુગ્રહ માટેની શ્રેષ્ઠ તાલીમ જલ્દી શરૂ થાય છે.

5. ચાલો આપણે સંમત થઈએ…
આ એવા કેટલાક મૂળભૂત કરારની સ્થાપના વિશે છે કે જે કુટુંબમાં કેવી રીતે એકસાથે કાર્ય કરો છો તે માટે સ્ટેજ સેટ કરે છે. સ્થાને કરારો રાખવાથી સામાન્ય સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ મળે છે અને તે એક માળખું પૂરું પાડે છે જેમાં સમસ્યાઓ ઊભી થાય ત્યારે તેઓને ઉકેલી શકાય છે.

6. મને વધુ કહો.
તમારા બાળકોને તેમના વિચારો, લાગણીઓ અને વિચારો તમારી સાથે શેર કરવાની વિનંતી કરો. તેમાં પણ સાંભળવાનું શીખો જે આવશ્યક છે,  જે હંમેશા ભેટ છે કારણ કે તે સંકેત આપે છે કે તમે ચિંતા કરો છો.

7. હા.
જ્યારે મને લાગે છે કે “ના” હજી પણ તે સમયે સધ્ધર વિકલ્પ છે, ઘણીવાર માતાપિતા “ના‘ થવાની રાહ જોતા હોય છે.” જો તમે તમારા પરિવારમાં “હા” ની પેટર્ન બનાવો છો, તો તમને લાગશે કે ઘણી વખત  “ના” બોલવાની જરૂર નથી.

8.ચાલો આપણે વાંચીએ.
તમારા બાળકોને વાંચીને  સંભળાવાથી ઘણા ફાયદા છે. તેમને પોતાના જીવનમાં સફળતા માટે કૌશલ્યોનું નિર્માણ કરવામાં મદદ કરે છે. તે તમારા સંબંધને સમૃદ્ધ બનાવે છે અને શીખવા માટેનો પ્રેમ સ્થાપિત કરે છે. અને પુસ્તકો વિશ્વ માટે પ્રવેશદ્વાર પ્રદાન કરે છે –જેનાથી વિભિન્ન લોકો, સ્થળો અને વિચારો જાની શકાય છે.

9. માફ કરશો.
આ કંઈક છે જે તમે બોલતા શીખી શકો છો. હજુ વધુ સારી રીતે, તમે પોતાની જાતને કંઈક કેહતા પેહલા પકડતા શીખો કે જે પાછળથી માફીની જરૂર પડી શકે છે.

10. તમે શું વિચારો છો?
બાળકોના અભિપ્રાય વિષે પૂછો જેથી તેમને પણ કુટુંબની વાતચીતનો ભાગ બનવાની  તક મળે અને તેઓ તેમના નિર્ણયો લેવાની કુશળતાઓ શીખવા અને તેમની પસંદગીઓ માટે જવાબદારી લેવાનું શરૂ કરે છે. તમે શું વિચારો છો તે વ્યક્ત કરવું અને તમને જે જોઈએ છે તે પૂછવું એ મૂળભૂત કૌશલ છે જે તમારા બાળકોને તેમના સમગ્ર જીવનમાં કામ આવશે.