કિમોચિકિત્સા (કેન્સર સારવાર) દરમિયાન લેવાતો સૌથી શ્રેષ્ઠ આહાર
કિમોચિકિત્સા (કેન્સર સારવાર) દરમિયાન લેવાતો સૌથી શ્રેષ્ઠ આહાર
Chemotherapy in gujarati
આ હેલ્થી આહાર કિમોની આડ અસર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે,
1. મોંના ચાંદા માટે કસ્ટાર્ડ
મોંના ચાંદા સૌથી નરમ જમવાનું પણ પીડાદાયક બનાવી શકે છે. જો Chemotherapy સારવારના લીધે મોંમાં દુઃખાવો થતો હોય તો કસ્ટાર્ડ, ભાત , ઈંડા, રાબ અને સૂપ જેવા Liquid આહાર લો જે આસાનીથી ગળી શકાય. જેટલું સ્વાદ વગરનું આહાર હોય એટલું સારું, કેમ કે નમક/salt અથવા મસાલા/spices ચાંદાને વધુ પીડાદાયક બનાવી શકે છે. ક્રેકર, ચિપ્સ અને કાચા શાકભાજીઓ જેવા તીક્ષ્ણ ખોરાક જેમ કે, ગરમ સોંસ, ગ્રેવીઝની વાનગીઓ, સાલસા અને મરચાં જેવા મસાલેદાર ખાદ્ય પદાર્થોથી દૂર રહો, જેના કારણે ચાંદામાં વધારે પીડા થઇ શકે છે.
2.Liquid યુક્ત આહાર Dry Mouth સામે લડત આપે છે
જો તમારું મોં વારંવાર શુષ્ક થાય તો એ કિમોની(Chemotherapy) સામાન્ય આડઅસર છે, જે ગળવાનું મુશ્કેલ બનાવી દે છે, ચટણીઓ, ગ્રેવીઝ, અથવા તો ઓછી ચરબીવાળા દૂધ સાથે આવરીને તમારા આહારને ભેજ યુક્ત બનાવો. બ્લેન્ડરમાં આહારને થોડું પ્રવાહીવાળું બનાવો જેથી તમારું ભોજન આસાનીથી ગળી શકાય.
૩. ગાજર Chemotherapyને બુસ્ટ કરે છે
No comments:
Post a Comment